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ENTRAINEMENT DU MARDI
de 19h à 21h
ENTRAINEMENT DU 04/02/2025 5 x 800m / récup 200m récup finale 3 tours
LA SORTIE DU WEEKEND
de 09h30 à 11h30
Nous vous proposons une sortie longue ce dimanche 02 février qui exceptionnellement partira de la Place de la Pommeraie à Périgny pour un départ à 09h30. La sortie est prévue principalement sur route pour une dist...
ENTRAINEMENT DU MARDI
de 19h à 21h
ENTRAINEMENT DU 28/01/2025 TEST VMA (6 minutes) récup 1 tour 5 x 200m / récup 100m récup finale 3 tours
